Masaj terapeutic
Masajul terapeutic este folosit fie ca o componentă a unui plan de recuperare mai larg, fie independent, pentru menținerea confortului muscular general.
Ce este masajul terapeutic?
La Lions Medical Center, masajul terapeutic include tehnici precum masaj deep tissue, masaj medical și masaj de relaxare, alese în funcție de obiectivul urmărit — reducerea tensiunii musculare, susținerea recuperării sau relaxare generală.
La ce ajută?
- Reducerea tensiunii musculare asociate suprasolicitării sau posturii menținute
- Completarea unui program de recuperare medicală sau sportivă
- Menținerea confortului muscular general, independent de un program de recuperare
Ce poți aștepta?
- Tipul de masaj este ales în funcție de obiectivul discutat cu terapeutul
- Poate fi o ședință independentă sau parte a unei ședințe mai ample de recuperare
- Nu înlocuiește evaluarea clinică atunci când există o durere sau o problemă nouă, neevaluată
Masajul terapeutic este potrivit pentru gestionarea tensiunii musculare generale sau ca element complementar al unui plan de recuperare.
Masajul, singur, nu este un substitut pentru evaluarea clinică a unei dureri noi, severe sau însoțite de semne de alarmă.
Vrei să înțelegi mai bine ce se întâmplă?
Alte servicii
Acest material are scop educațional și nu înlocuiește evaluarea medicală individuală.
Autor: Mădălin Gheorghe · Actualizat la 23 septembrie 2026
Programează o evaluare
O evaluare clinică stabilește dacă și cum masajul terapeutic se potrivește situației tale.