Medical Flossing

Medical Flossing folosește o bandă de compresie elastică, aplicată temporar, în asociere cu mișcarea activă.

Ce este?

Tehnica înfășoară o bandă elastică în jurul unei articulații sau zone musculare, pentru o perioadă scurtă, în timp ce persoana execută mișcări active, cu scopul de a facilita temporar mobilitatea.

La ce ajută?

Facilitarea temporară a mobilității înaintea exercițiului
Completarea încălzirii sau a pregătirii pentru mișcare

Ce poți aștepta?

Aplicarea durează câteva minute, sub supravegherea terapeutului
Banda este îndepărtată imediat după exercițiul asociat

Când poate fi potrivită

Poate fi folosit ca pregătire pentru mișcare, atunci când evaluarea o susține.

Când NU este suficientă, singură

Nu este aplicat pe zone cu circulație compromisă sau fără supravegherea terapeutului.

Tehnologii similare

Dynamic Taping

Bandaj elastic conceput pentru a modifica solicitarea mecanică asupra unei regiuni și pentru a completa exercițiul și controlul funcțional.

Vezi detalii

Kinesiotaping

Tehnică de aplicare a unei benzi elastice pe piele, utilizată ca intervenție complementară în anumite programe de recuperare.

Vezi detalii

IASTM

Instrumente utilizate pentru tehnici de mobilizare a țesuturilor moi, integrate atunci când evaluarea indică utilitatea lor în cadrul tratamentului.

Vezi detalii

Acest material are scop educațional și nu înlocuiește evaluarea medicală individuală.

Autor: Mădălin Gheorghe · Actualizat la 23 septembrie 2026

Programează o evaluare

Evaluarea clinică stabilește dacă și cum această tehnologie se integrează în planul tău de recuperare.

Programează o evaluare Contactează-ne